高タンパク質

今回ご紹介するダイエットレシピは、鮭を使ったとっても簡単に作れるレシピ ！ 「鮭のホイル焼き」をご紹介！     蒸すことで、EPAやDHAなど良質な脂を逃さず効率的に取り入れられます！ ダイエット中の献立に、是非取り入れてみてくださいね！