紫蘇餃子

ダイエットレシピ

もっちもち食感!ライスペーパーで作る「紫蘇餃子」

今回ご紹介するダイエットレシピは、ライスペーパーを使ったレシピ「紫蘇餃子」 ライスペーパーは白米から作られるので、ダイエットには向いてないのでは?と思われる方もいるのではないでしょうか? 実はライスペーパーは、パンや飲み物の糖分に比べて血糖値を緩やかに上げて、エネルギーとして消費されやすいのでダイエットにおすすめの食材!  是非みなさま試してみてね!
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