ダイエットレシピ 箸が止まらない!「トマトの大葉和え」 ダイエットしている方はたくさん野菜を摂ってもらいたい!低カロリーのトマトは、毎日の食事に取り入れるだけで1日のカロリーを抑えられます。またカリウムが豊富に含まれており、むくみの改善にも効果的! 夏野菜は摂りすぎると体を冷やしやすいですが、生姜とともに和えることで安心して食べることができます!是非試してみてくださいね。 2024.05.01 ダイエットレシピ