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SAYA
こんにちは! ダイエットアドバイザーのSAYA@s.diet_adviseです!
ダイエットモニター様の7週目の結果報告をしていきます!
今回は、エステなし、サプリなし、運動なしでアドバイスさせていただいてます!
その条件での体重推移の変化です!
結果報告!7週目の体重推移!
モニター様35歳女性、身長164.5cm、
目標体重58kg
カウンセリング時の体重は61.3Kg
現在の体重は58.3kgになり、当初より3kg減!
停滞期が終わり体重がまた落ち始めていた矢先
ご親戚に不幸があり、またご自身のプライベートでのストレスが重なり、ダイエットに気持ちが向かない時期があり、体重が急上昇した時期がありました。
しかし、ご自身でお気持ちを立て直した結果、目標まであと少し!!
当初に比べて3kgの減量に成功しているので、周りの方から「痩せたでしょ?」と言われるようになったそうです!
数字の変化とともに周りからも変化を認められるようになると、モチベーションが上がりますよね。
あと300gで目標達成ですが、今後はリバウンドをしない身体にしていくようにサポートをさせていただきます!
ダイエットのご相談、是非お気軽にご相談ください!
いろんなダイエットを試してみたけど、結果が出なかった。
自分に合ったダイエット方法がわからない。 という方は是非ご連絡ください。
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最後まで読んでくださり、ありがとうございました!
それではこの辺で!SAYA@s.diet_adviseでした。
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